Câte calorii are Bulgur fiert?
83 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 3 g |
| Carbohidrați | 19 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Fibre | 4.5 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 83 kcal | 3 g |
| 150 g | 125 kcal | 4.5 g |
| 200 g | 166 kcal | 6 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămicămică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dincarbohidrați (85%)
Repartiția energiei13% proteine · 85% carbohidrați · 2% grăsimi
Proteine la 100 kcal3.6 g
Fibre la 100 g4.5 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont