Câte calorii are Calamar?
43.9 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 8.8 g |
| Carbohidrați | 0.9 g |
| Grăsimi | 0.6 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 44 kcal | 8.8 g |
| 150 g | 66 kcal | 13.2 g |
| 200 g | 88 kcal | 17.6 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămicămică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dinproteine (80%)
Repartiția energiei80% proteine · 8% carbohidrați · 11% grăsimi
Proteine la 100 kcal20.1 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont