Câte calorii are Cartof?
73.5 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 1.8 g |
| Carbohidrați | 16 g |
| Grăsimi | 0.3 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 74 kcal | 1.8 g |
| 150 g | 110 kcal | 2.7 g |
| 200 g | 147 kcal | 3.6 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămicămică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dincarbohidrați (87%)
Repartiția energiei10% proteine · 87% carbohidrați · 3% grăsimi
Proteine la 100 kcal2.5 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont