Câte calorii are Ciupercă maitake?
37.6 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 2.2 g |
| Carbohidrați | 6.6 g |
| Grăsimi | 0.3 g |
| Fibre | 3.1 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 38 kcal | 2.2 g |
| 150 g | 56 kcal | 3.3 g |
| 200 g | 75 kcal | 4.4 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămicămică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dincarbohidrați (70%)
Repartiția energiei23% proteine · 70% carbohidrați · 6% grăsimi
Proteine la 100 kcal5.9 g
Fibre la 100 g3.1 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont