Câte calorii are Frunză de salată verde crudă?
22 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 1.1 g |
| Carbohidrați | 4.1 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 22 kcal | 1.1 g |
| 150 g | 33 kcal | 1.6 g |
| 200 g | 44 kcal | 2.2 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămicămică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dincarbohidrați (74%)
Repartiția energiei20% proteine · 74% carbohidrați · 7% grăsimi
Proteine la 100 kcal5 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont