Câte calorii are Lapte integral?
60 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 3.3 g |
| Carbohidrați | 4.6 g |
| Grăsimi | 3.2 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 60 kcal | 3.3 g |
| 150 g | 90 kcal | 4.9 g |
| 200 g | 120 kcal | 6.5 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămicămică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dingrăsimi (48%)
Repartiția energiei22% proteine · 31% carbohidrați · 48% grăsimi
Proteine la 100 kcal5.5 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont