Câte calorii are Orez?
370 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 8.6 g |
| Carbohidrați | 76.2 g |
| Grăsimi | 3.4 g |
| Fibre | 4.2 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 370 kcal | 8.6 g |
| 150 g | 555 kcal | 12.8 g |
| 200 g | 740 kcal | 17.1 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămaremică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dincarbohidrați (82%)
Repartiția energiei9% proteine · 82% carbohidrați · 8% grăsimi
Proteine la 100 kcal2.3 g
Fibre la 100 g4.2 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont