Câte calorii are Ovăz fulgi?
389 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 17 g |
| Carbohidrați | 66 g |
| Grăsimi | 7 g |
| Fibre | 11 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 389 kcal | 17 g |
| 150 g | 584 kcal | 25.5 g |
| 200 g | 778 kcal | 34 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămaremică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dincarbohidrați (67%)
Repartiția energiei17% proteine · 67% carbohidrați · 16% grăsimi
Proteine la 100 kcal4.4 g
Fibre la 100 g11 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont