Câte calorii are Semință de floarea-soarelui?
609 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 18.9 g |
| Carbohidrați | 24.5 g |
| Grăsimi | 48.4 g |
| Fibre | 7.2 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 609 kcal | 18.9 g |
| 150 g | 914 kcal | 28.4 g |
| 200 g | 1218 kcal | 37.8 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămaremică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dingrăsimi (72%)
Repartiția energiei12% proteine · 16% carbohidrați · 72% grăsimi
Proteine la 100 kcal3.1 g
Fibre la 100 g7.2 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont