Câte calorii are Tamale?
174 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 7.4 g |
| Carbohidrați | 15.8 g |
| Grăsimi | 9 g |
| Fibre | 2.4 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 174 kcal | 7.4 g |
| 150 g | 261 kcal | 11.1 g |
| 200 g | 348 kcal | 14.8 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămediemică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dingrăsimi (47%)
Repartiția energiei17% proteine · 36% carbohidrați · 47% grăsimi
Proteine la 100 kcal4.2 g
Fibre la 100 g2.4 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont