Skip to content (Sari la conținut)

Câte calorii are Tochitură?

220 kcal la 100 g

Valori nutriționale la 100 g

Proteine14 g
Carbohidrați4 g
Grăsimi17 g
Fibre0.8 g

Pe porție

CantitateCaloriiProteine
100 g220 kcal14 g
150 g330 kcal21 g
200 g440 kcal28 g

Profil nutrițional

Densitate energeticămediemică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dingrăsimi (68%)
Repartiția energiei25% proteine · 7% carbohidrați · 68% grăsimi
Proteine la 100 kcal6.4 g
Fibre la 100 g0.8 g

Nu vrei să cauți fiecare aliment?

Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.

Încearcă acum — fără cont

Alimente asemănătoare

Valorile sunt pentru 100 g de produs și pot varia cu rețeta sau producătorul.