Câte calorii are Varză verde?
31.4 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 1 g |
| Carbohidrați | 6.4 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 31 kcal | 1 g |
| 150 g | 47 kcal | 1.4 g |
| 200 g | 63 kcal | 1.9 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămicămică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dincarbohidrați (81%)
Repartiția energiei12% proteine · 81% carbohidrați · 7% grăsimi
Proteine la 100 kcal3.1 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont