Câte calorii are Som?
129 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 16.5 g |
| Carbohidrați | 0 g |
| Grăsimi | 7.3 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 129 kcal | 16.5 g |
| 150 g | 194 kcal | 24.8 g |
| 200 g | 258 kcal | 33 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămediemică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dinproteine (50%)
Repartiția energiei50% proteine · 0% carbohidrați · 50% grăsimi
Proteine la 100 kcal12.8 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont