Câte calorii are Varză?
25 kcal la 100 g
Valori nutriționale la 100 g
| Proteine | 1.3 g |
| Carbohidrați | 5.8 g |
| Grăsimi | 0.1 g |
| Fibre | 2.5 g |
Pe porție
| Cantitate | Calorii | Proteine |
|---|---|---|
| 100 g | 25 kcal | 1.3 g |
| 150 g | 38 kcal | 2 g |
| 200 g | 50 kcal | 2.6 g |
Profil nutrițional
Densitate energeticămicămică sub 100 kcal · medie 100–250 · mare peste 250
Caloriile vin mai ales dincarbohidrați (79%)
Repartiția energiei18% proteine · 79% carbohidrați · 3% grăsimi
Proteine la 100 kcal5.2 g
Fibre la 100 g2.5 g
Nu vrei să cauți fiecare aliment?
Fotografiază masa și primești în ~10 secunde preparatul, ingredientele și caloriile — fără să-ți faci cont.
Încearcă acum — fără cont